LP Logo Longevity Protocols
Baza wiedzy Kontakt Blog Newsletter AI Start
Longevity Protocols
  • Podstawy
    • Wprowadzenie
    • Intencje projektu
    • O długowieczności
    • O protokołach długowieczności
    • Metodologia
    • Bezpieczeństwo
    • Newsletter
    • AI
    • FAQ
  • Poziomy zaawansowania
    • Twój własny protokół
    • Początkujący
    • Podstawowy
    • Średniozaawansowany
    • Zaawansowany
    • Ekspercki
  • Interwencje pozytywne
    • Dla długowieczności
  • Interwencje negatywne
  • Sen
    • Brak ekranów przed snem
    • Ciemność w sypialni
    • Cisza w sypialni
    • Ogr. światła niebieskiego
    • Opt. temperatura w sypialni
    • Sen 7–9 godzin dziennie
    • Stała pora snu
    • Swiatło sztuczne rano
    • Wieczorny rytuał wyciszenia
    • Światło naturalne rano
  • Dieta
    • Dieta roślinna
    • eTRF
    • Fermentowane warzywa
    • Kaloryczna restrykcja
    • Kawa
    • Matcha
    • Odpowiednie nawodnienie
    • Oliwa z oliwek
    • Post przerywany
    • Rozkład makroskładników
    • Zielona herbata
  • Trening
    • HIIT
    • Rozciąganie
    • Trening aerobowy
    • Trening równowagi
    • Trening siłowy
  • Terapie
    • Ekspozycja na zimno
    • GHK-Cu i peptydy skóry
    • HBOT
    • Krioterapia
    • Sauna
    • Światło czerwone
  • Suplementacja
    • Akarboza
    • Ashwagandha
    • Cynk
    • Czosnek dojrzewający
    • Czyste kakao
    • Fisetyna
    • Kolagen
    • Kolagenowe peptydy
    • Kreatyna
    • Kwas masłowy
    • Kwasy tłuszczowe omega-3
    • Magnez
    • Metformina
    • NAC
    • Nikotynamid rybozyd
    • NMN
    • Ocet jabłkowy
    • Plasmalogeny
    • Prebiotyki
    • Proferrin
    • Rapamycyna
    • Resweratrol
    • Sulforafan
    • Suplementacja białkiem
    • Ubichinol
    • Witamina B
    • Witamina D
    • Witamina K2
  • Eksperymentalne
    • Botoks
    • Epitalon i Tymulina
    • LiSWT
    • MSC
    • Terapia genowa
    • Transfuzja osocza
  • Zdrowie mentalne
    • Kontakty społeczne
    • Medytacja
  • Protokoły
    • Bryan Johnson
    • David Sinclair
    • Peter Attia
    • Rhonda Patrick
    • ​Andrew Huberman

Epitalon i Tymulina

Wsparcie rytmów biologicznych, odporności i regeneracji

Podstawowe metryki

Kategoria: Eksperymentalne

Poziom dowodów na działanie: 🟠 Wstępne

Ryzyko interwencji: 🟠 Podwyższone

Zanim zaczniesz wprowadzać w życie jakiekolwiek interwencje - przeczytaj nasz darmowy poradnik Droga ku długowieczności, aby zbudować solidne podstawy, które pozwolą Ci przygotować Twój spersonalizowany plan długowieczności i bezpiecznie go realizować.

Przeczytaj

Krótkie podsumowanie

Epitalon i Tymulina to syntetyczne peptydy regulujące procesy immunologiczne, rytmy dobowe i starzenie się. W badaniach obserwowano m.in. wpływ na melatoninę, telomerazę, cytokiny zapalne i odporność – choć dane kliniczne są ograniczone.

Opis działania

Epitalon wpływa na szyszynkę, wspierając rytm okołodobowy i wydzielanie melatoniny, a także może aktywować telomerazę. Tymulina wpływa na aktywność grasicy i odporność komórkową. Oba peptydy wykazują działanie immunomodulujące i przeciwzapalne w badaniach przedklinicznych.

Potencjalne ryzyko

Ryzyko interwencji: 🟠 Podwyższone

Brak długoterminowych danych klinicznych. Potencjalne ryzyko obejmuje nieznane interakcje immunologiczne, problemy z dawkowaniem oraz reakcje autoimmunologiczne. Interwencja wymaga nadzoru i ostrożności.

Przeciwwskazania

Stosowanie peptydów nie jest zalecane w przypadku:

  • chorób autoimmunologicznych
  • chorób nowotworowych (aktywnych lub w remisji)
  • ciąży i karmienia piersią
  • braku nadzoru lekarza

Szybkie fakty

  • Dawkowanie: Epitalon: 5–10 mg dziennie (10–20 dni); Tymulina: 1 mg co 2–3 dni
  • Forma: Iniekcje podskórne
  • Czas działania: Seria co kilka miesięcy (efekty długofalowe)
  • Pora dnia: Wieczorem (Epitalon – wpływ na melatoninę)
  • Mechanizm: Regulacja ekspresji genów, melatoniny, immunomodulacja
  • Interakcje: Immunosupresanty, sterydy, brak danych o interakcjach
  • Dla kogo: Osoby zaawansowane w protokołach, szukające terapii regeneracyjnych
  • Recepta: Tak – niedostępne OTC
  • Orientacyjny koszt: 300–800 zł / cykl
  • Badania: Głównie zwierzęce, in vitro, obserwacyjne

Dołącz do naszej grupy WhatsApp z botem AI, który przy wsparciu naszej społeczności i naszych ekspertów odpowie na wszelkie pytania związane z długowiecznością

Dołącz

Protokoły

  • Bryan Johnson

Dane naukowe i źródła

Poziom dowodów na działanie: 🟠 Wstępne

1. Działanie geroprotekcyjne i rytmy hormonalne

Typ dowodu: Przegląd narracyjny

Populacja: Zwierzęta + dane kliniczne

Epitalon i Tymulina wykazują działanie przeciwstarzeniowe – poprawiają odporność, rytm melatoniny, funkcje siatkówki i mogą wydłużać życie.

Zobacz przegląd

2. Ochrona przed uszkodzeniami związanymi ze starzeniem

Typ dowodu: In vitro

Populacja: Oocyty myszy

Epitalon zmniejsza stres oksydacyjny i poprawia funkcję mitochondriów w starzejących się komórkach jajowych – potencjalne działanie przeciwstarzeniowe.

Zobacz badanie

3. Obserwacje kliniczne – śmiertelność i odporność

Typ dowodu: Obserwacyjne

Populacja: Osoby starsze

6-letnie badanie z udziałem 266 osób wykazało spadek śmiertelności 2–4x, poprawę odporności, metabolizmu i układu krążenia.

Zobacz badanie

4. Wpływ na funkcję grasicy

Typ dowodu: Przegląd narracyjny

Populacja: Modele zwierzęce

Epitalon poprawiał funkcję grasicy lepiej niż same peptydy grasicy – co wskazuje na synergiczne działanie regulacyjne.

Zobacz przegląd

5. Działanie immunomodulujące

Typ dowodu: Badanie na zwierzętach

Populacja: Myszy z EAE (model stwardnienia rozsianego)

Tymulina i Tymopentyna zmniejszały stan zapalny i aktywację szlaku NF-κB – potencjalne zastosowanie w chorobach autoimmunologicznych.

Zobacz badanie

6. Regulacja rytmów dobowych

Typ dowodu: Badanie na zwierzętach

Populacja: Małpy rhesus

Epitalon przywracał rytm melatoniny i kortyzolu u starzejących się małp – działanie wspierające cykl okołodobowy.

Zobacz dane

7. Ekspresja genów zapalnych

Typ dowodu: Przegląd narracyjny

Populacja: Modele komórkowe i zwierzęce

Epitalon i Vilon regulowały ekspresję genów zapalnych CCL11 i HMGB1 – możliwy mechanizm działania przeciwzapalnego i geroprotekcyjnego.

Zobacz przegląd
" /> Zapytaj AI
Poprzednia Natępna

Dołącz do naszej społeczności WhatsApp z botem AI, który odpowie na wszelkie pytania związane z długowiecznością

Dołącz
  • Podstawowe metryki
  • Krótkie podsumowanie
  • Opis działania
  • Potencjalne ryzyko
  • Przeciwwskazania
  • Szybkie fakty
  • Protokoły
  • Dane naukowe i źródła
Michal Szymanski
O twórcy Longevity Protocols
Michał Szymański

Współzałożyciel spółek technologicznych MDBootstrap oraz CogniVis AI / Umieszczony na liście Forbes „30 przed 30" / EOer / Entuzjasta projektów open-source, zafascynowany obszarem przecięcia technologii i długowieczności / Tancerz, nerd i mól książkowy /

W przeszłości wychowawca trudnej młodzieży w domach dziecka i zakładach poprawczych.

© 2025 Copyright: Longevity-Protocols.com