Podstawowe metryki
Kategoria: Suplementacja
Poziom dowodów na działanie: 🟠 Wstępne
Ryzyko interwencji: 🔴 Wysokie
Dołącz do naszej społeczności WhatsApp z botem AI, który odpowie na wszelkie pytania związane z długowiecznością i pomoże Ci stworzyć Twój własny, spersonalizowany protokół długowieczności.
DołączKrótkie podsumowanie
Inhibitor szlaku mTOR stosowany w badaniach nad spowalnianiem starzenia; potencjalnie wydłuża życie i poprawia stan zdrowia poprzez ograniczenie wzrostu komórkowego i poprawę autofagii.
Opis działania
Rapamycyna hamuje szlak mTOR, który odpowiada za wzrost komórkowy i syntezę białek. Jej działanie może wspierać autofagię, spowolnić procesy starzenia i poprawiać zdrowie metaboliczne. Jest badana jako potencjalny lek przeciwstarzeniowy.
Potencjalne ryzyko
Ryzyko interwencji: 🔴 Wysokie
Stosowanie rapamycyny wiąże się z ryzykiem działań niepożądanych, takich jak zaburzenia lipidowe, podatność na infekcje, zaburzenia przewodu pokarmowego. Nie zalecana bez nadzoru lekarza.
Przeciwwskazania
- Ciąża i karmienie piersią
- Aktywne infekcje
- Nieuregulowane zaburzenia lipidowe
- Stosowanie leków immunosupresyjnych
Szybkie fakty
- Dawkowanie: Indywidualne, stosowane cyklicznie
- Forma: Doustna (tabletki lub kapsułki)
- Pora dnia: Z posiłkiem lub zgodnie z protokołem
- Efekty: Autofagia, spowolnienie starzenia, redukcja wzrostu komórkowego
- Interakcje: Z lekami immunosupresyjnymi, statynami
- Dla kogo: Eksperymentalnie – pod nadzorem lekarza
- Recepta: Tak
- Koszt: 100–500 zł/miesiąc
- Badania: Badania na zwierzętach + wstępne RCT u ludzi
Protokoły
Dane naukowe i źródła
Poziom dowodów na działanie: 🟠 Wstępne
1. Wydłużenie życia u myszy
Typ dowodu: Badanie na zwierzętach
Populacja: Myszy
Podawanie rapamycyny myszom w starszym wieku wydłużało zarówno medianę, jak i maksymalną długość życia.
Zobacz badanie2. Krótkoterminowa terapia zwiększa przeżycie
Typ dowodu: Badanie na zwierzętach
Populacja: Myszy
Trzymiesięczna terapia rapamycyną u myszy zwiększała długość życia i poprawiała wskaźniki zdrowia.
Zobacz badanie3. Roczne RCT u ludzi (badanie PEARL)
Typ dowodu: RCT
Populacja: Dorośli (40–65 lat)
Rapamycyna była dobrze tolerowana przez ludzi i poprawiała niektóre wskaźniki zdrowia, choć badanie nadal trwa.
Zobacz badanie4. Przegląd potencjalnych zastosowań u ludzi
Typ dowodu: Przegląd literatury
Populacja: Ludzie (różne grupy)
Przegląd wskazuje na potencjalne korzyści rapamycyny, ale także ryzyko skutków ubocznych, jak infekcje i dyslipidemia.
Zobacz badanie5. Potencjał terapeutyczny w chorobie Alzheimera
Typ dowodu: Protokół badania klinicznego
Populacja: Pacjenci z chorobą Alzheimera
Wstępne dane sugerują tolerancję rapamycyny u pacjentów z chorobą Alzheimera, ale występują działania niepożądane (zapalenie jamy ustnej, biegunka, nudności).
Zobacz badanie