(Kliknij kartę interwencji, aby przejść do jej szczegółów)
Zanieczyszczone powietrze
Wpływ: Negatywny
Dowody: Silne
Szkodliwość: Wysoka
Zanieczyszczone powietrze jest jednym z najważniejszych czynników środowiskowych obniżających długość i jakość życia. Zarówno pyły zawieszone (PM2.5, PM10), jak i tlenki azotu czy ozon wywołują szereg poważnych chorób sercowo-naczyniowych, układu oddechowego oraz zaburzeń funkcji poznawczych. Nawet krótkotrwała ekspozycja pogarsza zdrowie, a długoterminowa – istotnie zwiększa ryzyko zawału, udaru, raka płuc i demencji.
Palenie tytoniu
Wpływ: Negatywny
Dowody: Silne
Szkodliwość: Wysoka
Palenie tytoniu jest jedną z najbardziej udokumentowanych interwencji szkodliwych dla zdrowia. Powoduje zwiększenie ryzyka wielu chorób przewlekłych, w tym nowotworów, chorób sercowo-naczyniowych, przewlekłej obturacyjnej choroby płuc oraz wielu innych zaburzeń zdrowotnych. Skala szkodliwości jest ogromna, a rzucenie palenia przynosi natychmiastowe korzyści zdrowotne, poprawiając funkcjonowanie wielu układów organizmu.