O czym i dla kogo jest ten projekt
Projekt Longevity Protocols to zestaw narzędzi i największa, bezpłatnie dostępna baza wiedzy na temat zdrowia i długowieczności, która niczego nie sprzedaje.
W celu uniknięcia konfliktu interesów i zapewnienia maksymalnej obiektywnośći jest to inicjatywa non profit.
Za pomocą nowych technologii (jak najnowsze modele sztucznej inteligencji) oraz ogromnych zasobów badań i dokumentów medycznych, materiały naszego serwisu pomogą Ci stworzyć spersonalizowany, idealnie do Ciebie dostosowany plan zdrowia i długowieczności.
Innymi słowy – trafiłeś/aś do miejsca, które pozwoli Ci odpowiedzieć na pytania:
- Co mam robić, aby żyć zdrowiej i jak najdłużej cieszyć się swoją szczytową formą fizyczną i umysłową?
- Skuteczność których działań potwierdzona jest badaniami, a które to czyste spekulacje i marketing?
Wyobraź sobie, że znowu masz 20 lat, a Twoje ciało rozpiera energia, witalność i chęć życia. Dzięki rozwojowi nauki już teraz możliwe jest, żebyś czuł się właśnie tak, nawet jak masz 30 czy 40 lat.
Postęp technologiczny sprawia, że granica naszej maksymalnej kondycji cały czas się przesuwa, a skokowy rozwój sztucznej inteligencji dodatkowo napędza innowacje w zakresie długowieczności. Żyjemy w czasach, w których co co chwilę jesteśmy świadkami jakiegoś przełomu.
Już niedługo 50-latek o kondycji 20-latka nie będzie niczym nadzwyczajnym. Ten próg będzie nieustannie przesuwany dalej i tak naprawdę nie wiemy jeszcze, gdzie jest jego limit.
Dlatego właśnie projekt Longevity Protocols należy traktować jak żywy organizm – dzięki sztucznej inteligencji i dostępowi do olbrzymich zasobów danych medycznych oraz nieustannie napływających aktualnościach ze świata medycyny, regularnie dowiadujemy się o kolejnych krokach, które możemy podjąć, aby dołożyć kolejną cegiełkę do naszego zdrowia i długowieczności.
Potencjalne ryzyko
Żyjemy w niesamowitych czasach niewyobrażalnych możliwości. Oprócz szansy niesie to jednak ze sobą również wielkie ryzyko.
Popularność tematu zdrowia i długowieczności sprawiła, że rynek zakwitł od ekspertów i produktów longevity. Niewielu przykłada wagę do weryfikacji skuteczności konkretnych działań, terapii czy suplementów – każdy goni za zyskiem.
Dla influencera z Instagrama nie jest istotne, czy "cudowny lek na długowiecznoś", który możesz kupić u niego za jedyne "199 PLN", ma jakiekolwiek potwierdzenie badaniami. Liczy się tylko zarobek, a w Internecie szkoda czasu na takie "głupoty" jak rzetelna weryfikacja.
Fantastyczne terapie, magiczne suplementy, wspaniałe produkty – to wszystko często zwykłe kłamstwo, a jedyny pozytywny efekt z tych cudowności widać w portfelach naganiaczy, namawiających Cię na kupno swojego towaru.
Bryan Johnson - altruistyczny bohater czy genialny sprzedawca?
W sferze Longevity mamy również postacie takie jak Bryan Johnson, który przyjmuje dziennie ponad 100 różnych suplementów i podejmuje się wielu ryzykownych interwencji, jak terapie genowe czy transfuzje osocza.
Bryan niewątpliwie jest pionierem w wielu obszarach związanych z długowiecznością i motywuje rzesze ludzi do zdrowego życia. Osobiście niezwykle cenię jego działania i traktuję go jako inspirację w wielu kwestiach.
Natomiast trzeba pamiętać o jednym – za jego działaniami stoi potężny biznes sprzedający suplementy i produky związanych z długowiecznością. Mamy tu więc wprost bardzo wyraźny konflikt interesów – bowiem w interesie Bryana leży, abyś kupił tych suplementów jak najwięcej, a to wcale nie musi być dla Ciebie korzystne.
Oczywiście nie twierdzę, że Bryan Johnson ma złe intencje lub sprzedaje niedziałające produkty. Zwracam jednak uwagę na niedający się przeoczyć konflikt interesów rodzący uzasadnione pytania i wątpliwości.
Zwróć uwagę, że w badaniach medycznych przy wszystkich dokumentach uwzględnia się informacje o potencjalnych konfliktach interesów. Robi się to dlatego, że ich obecność jest czerwoną flagą, gdyż istnieje poważne ryzyko, iż dane wyniki mogły zostać zmanipulowane w czyimś interesie.
Dodatkowo Bryan Johnson, pomimo że podkreśla fundamentalną wagę metody naukowej, nigdy nie odniósł się do zarzutów, że sam nie zawsze ją stosuje wobec siebie.
Mianowicie - stosując taki ogrom interwencji i specyfików na jednym osobniku nie mamy możliwości wyizolowania ich efektów i zmierzenia, co naprawdę i w jaki sposób działa. Takie podejście daleko jest od metody naukowej i nie pozwala nam na wyciąganie solidnych wniosków.
Dlaczego ten projekt jest inny
Projekt Longevity Protocols jest inny z prostej przyczyny – nie można tu nic kupić i niczego on nie promuje. Nie występuje tu więc konflikt interesów, ponieważ nie ma tu innego interesu ponad darmowym dostarczeniem wiedzy i narzędzi dla osób chcących zadbać o swoje zdrowie i długowieczność.
Jaka jest więc motywacja stojąca za Longevity Protocols? Szczegółowo poznasz ją w kolejnej lekcji.
Temat długowieczności to prawdziwa królicza nora
Wskakując do niej, można bardzo szybko poczuć się przytłoczonym i zagubionym, a w najgorszym razie można zrobić sobie krzywdę dobierając niewłaściwe interwencje na nieodpowiednim dla nas poziomie.
Dlatego zanim zaczniesz eksplorować meandry naszego portalu, koniecznie przeczytaj całą sekcję "Podstawy", która odpowiednio przygotuje Cię na wyzwania związane z tematem długowieczności.
Warto podkreślić, że projekt Longevity Protocols to nie tylko zbiór danych, ale przestrzeń, która zmienia sposób myślenia o zdrowiu i długowieczności. Ma ona na celu przeprowadzić Cię przez złożony i pełen wyzwań świat badań, interwencji i protokołów.
Jak korzystać z zasobów tego serwisu
Po pierwsze: Rekomenduję Ci czytać to na komputerze, a nie na telefonie. Nasz portal zawiera wiele danych, które po prostu są czytelniejsze na większym ekranie.
Jeśli jednak nie masz innej opcji, wersja mobilna również jest w porządku, a jedynie komfort skakania pomiędzy różnymi sekcjami portalu może być nieco mniejszy. Zadbaliśmy jednak o to, żeby na telefonach wszystko prezentowało się najlepiej jak możliwe.
Po drugie: Przeczytaj po kolei wszystkie lekcje z sekcji "Podstawy" oraz "Poziomy zaawansowania". Pozwoli Ci to właściwie przygotować się na dogłębne eksplorowanie poszczególnych interwencji i protokołów.
Pod każdą lekcją znajdziesz przyciski "Poprzednia" i "Następna" (na telefonie widać tylko strzałki w lewo i prawo), które poprowadzą Cię krok po kroku przez wszystkie etapy.
Dodatkowo w bocznej nawigacji znajdziesz spis treści (na telefonie kliknij w ikonkę w lewym górnym rogu, aby rozwinąć menu).
Gdy będziesz już gotowy, kliknij poniższy przycisk "Następna" i rozpocznij swoją podróż ku zdrowiu i długowieczności.