Uzyskaj dostęp do Longevity Protcols PLUS
-
Longevity AI
Prywatny dostęp do AI wyspecjalizowanego w temacie zdrowia i długowieczności w dedykowanej aplikacji
-
Zaawansowany kurs Longevity
Ponad 100 lekcji na 5 różnych poziomach zaawansowania, które krok po kroku poprowadzą Cię przez pogmatwany świat zdrowia i długowieczności - od podstaw po mistrzostwo
-
Aplikacja do zarządzania protokołami i danymi medycznymi
Aplikacja mobilna do tworzenia i zarządzania swoim protokołem długowieczności i swoimi danymi zdrowotnymi (wkrótce dostępna)
Nie powierzaj swojego zdrowia generycznym chatbotom jak ChatGPT
Istnieje jeden podstawowy problem z popularnymi chatbotami - zostały one wytrenowane na materiałach dostępnych w internecie, a więc zawierają:
- Informacje z blogów, sieci społecznościowych, filmików na youtubie, gdzie informacje nie są poddawane żadnej weryfikacji, często szukają sensacji (bo to się lepiej klika) i nierzadko powielają szkodliwe głupoty
- Treści ze stron firm sprzedających suplementy lub produkty związane ze zdrowiem - mając więc wyraźny konflikt interesów, bo muszą próbować przekonywać cię o skuteczności działania danego produktu i konieczności jego zakupu
- Artykuły sponsorowane, gdzie również zamiast obiektywnej oceny mamy do czynienia z czymś, co ma na celu interes danej firmy
- Strony z treściami pseudonaukowymi, które zachowują pozory rzetelności, ale tak naprawdę nie opierają się na jakichkolwiek solidnych danych naukowych
- Treści od influencerów, którym "coś się wydaje", albo nawet szczerze w coś wierzą, ale nie mają na potwierdzenie swoich słów nic ponad własną wiarę
Popularne chatboty AI stworzone są do ogólnego działania w każdym obszarze. Brakuje im specjalizacji, ustalonej metodologii i zweryfikowanych danych.
Co ważne, wszystkie główne chatboty zmierzają w stronę zostania platformami eCommerce, dzięki czemu będą zarabiać na sprzedanych produktach. Ich celem będzie więc nie tyle zapewnienie Ci maksymalnie obiektywnej i pomocnej odpowiedzi, a przekonanie do zakupu.
Longevity Protocols AI
Czym odróżnia się nasz Longevity AI
AI wyspecjalizowany w temacie zdrowia i długowieczności
Twój osobisty asystent długowieczności, który tłumaczy naukę na praktyczne, zrozumiałe i stosowalne wskazówki.
Bazujący na milionach dokumentów medycznych
Odpowiedzi tworzone na podstawie największych baz badań naukowych, przeglądów klinicznych i wytycznych ekspertów z całego świata.
Każda odpowiedź opatrzona przypisami i linkiem do źródeł
Transparentność przede wszystkim — każda rekomendacja posiada źródło, dzięki czemu możesz samodzielnie sprawdzić jej wiarygodność.
Dedykowana aplikacja i pełna prywatność
Prywatne konwersacje i ich historia dostępne tylko dla Ciebie
Zaawansowany kurs Longevity
Planowane ponad 100 lekcji na 5 różnych poziomach zaawansowania
Początkujący (gotowy )
Poznajesz fundamenty długowieczności, różnicę między wiekiem biologicznym a chronologicznym oraz kluczowe czynniki stylu życia wpływające na zdrowie. Uczysz się unikać typowych pułapek i budujesz pierwsze, proste nawyki oparte na regularności, ruchu i podstawowej higienie snu.
Podstawowy (dostępny wkrótce)
Wprowadzasz do swojego protokołu bardziej zaawansowane techniki związane ze snem, podstawy treningu, codzienną aktywność, dietę, suplementację i sposoby dbania o zdrowie psychiczne. Uczysz się rozpoznawać sygnały ostrzegawcze, pracować z nawykami i świadomie rozwijać fundamenty zdrowia.
Średniozaawansowany (dostępny wkrótce)
Uczysz się planować pełne cykle treningowe, pracować z techniką, obciążeniem i wzorcami ruchowymi oraz łączyć trening siłowy z wytrzymałościowym. Pogłębiasz wiedzę o diecie, energii, glikemii i suplementacji oraz zaczynasz podejmować decyzje na podstawie danych i rzetelnej wiedzy naukowej.
Zaawansowany (dostępny wkrótce)
Wchodzisz w precyzyjną pracę z organizmem — monitorujesz glukozę, poznajesz główne mechanizmy starzenia i wpływ środowiska na zdrowie. Uczysz się korzystać z danych z urządzeń monitorujących, planować regenerację i tworzyć strategie zdrowotne w perspektywie wielu lat.
Ekspercki (dostępny wkrótce)
Poznajesz najbardziej zaawansowane kierunki długowieczności, w tym terapie komórkowe, substancje spowalniające starzenie i koncepcje medycyny przyszłości. Uczysz się projektować wysoko spersonalizowane protokoły, zarządzać ryzykiem i planować zdrowie w perspektywie dekady i dłużej.
Aplikacja do zarządzania protokołami i danymi medycznym (dostępna wkrótce)
Wszystkie Twoje dane i narzędzia zdrowotne w jednym miejscu
- Zbiera w jednym miejscu wyniki badań, dane o śnie, tętnie, aktywności i elementy Twojego protokołu zdrowotnego.
- Umożliwia śledzenie kluczowych wskaźników organizmu i obserwowanie zmian w czasie na podstawie rzetelnych danych.
- Integruje się z opaskami i zegarkami mierzącymi aktywność, automatycznie uzupełniając Twój dzienny profil zdrowia.
- Zawiera moduł monitorowania nawyków, który pomaga budować regularność i trwałe, zdrowe rytuały.
- Udostępnia gotowe listy badań profilaktycznych oraz przypomnienia o regularnych przeglądach stanu zdrowia.
- Porządkuje wszystkie dane i wskazówki w jednym miejscu, dając Ci jasny obraz Twojej ścieżki zdrowia.
Subskrypcja
Longevity Protocols Plus
Plan roczny
Płatność raz w roku: 99 €
Oszczędzasz 141 € rocznie w porównaniu z planem miesięcznym.